Хващането на някой от пръстите на ръката се споменава и от Луиз Хей като практика за подобряване на емоционално състояние. Техниката е лесна и може да се прави навсякъде. Всеки пръст на ръцете е свързан с различно чувство и има различно значение. Проблемите в тях като болка, порязване, удряне ни показват къде и на какво емоционално ниво да обърнем внимание:
ПАЛЕЦ – е менталното и означава безпокойство ПОКАЗАЛЕЦ – его и страх СРЕДЕН пръст – е свързан със секса и гнева БЕЗИМЕН пръст – взаимоотношения и тъга МАЛЪК пръст – е свързан със семейството и преструвките
Например: Когато сте ядосан, хванете средния си пръст и наблюдавайте как гнева изчезва. Ако сте ядосан на мъж, хванете средния пръст на дясната ръка, ако сте ядосан на жена – на лявата. Прилага се с хващане на съответния пръст за неприятното усещане.
Във видеото са показани няколко японски техники с ръцете за успокояване на емоциите.
Comments